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In unserem Leben werden
wir immer wieder mit kleinen und grossen Schwierigkeiten konfrontiert.
Es ist uns aber häufig nicht bewusst, dass all das, was uns im
täglichen Miteinander begegnet, ein Spiegel unseres Selbst
ist, und dass wir an unseren Problemen beteiligt sind.
So liegt in jeder Krise auch die Chance, in der
bewussten
Auseinandersetzung mit uns selbst, unser Leben zu mehr Freude und
Erfüllung zu verändern. Dabei wächst die
Erkenntnis,
dass Körper, Seele, Geist und Umwelt untrennbar miteinander
verbunden sind.
Ich biete Unterstützung:
- in einer schwierigen Lebenssituation, um sich neu zu
orientieren.
- bei Konflikten in Familie und Beruf, um neue Wege im
Umgang mit sich und anderen zu entdecken.
- im Trauerfall oder bei Trennung/Scheidung, um eine
neue Lebensperspektive zu entwickeln.
- in Paarkonflikten, um einen Weg aus der
Beziehungskrise zu finden.
mit Elementen aus Synergetischer Wachstumsarbeit, Gestaltarbeit und Transaktionsanalyse, Körper- und Traumarbeit.
In der bewussten Auseinandersetzung mit sich selbst
lernen Sie:
- Achtung und Aufrichtigkeit sich und anderen
gegenüber.
- eigene Gefühle zu spüren und sie auszudrücken.
- verborgene Ängste auszuloten.
- Schwächen anzunehmen und
Stärken zu entwickeln.
- persönliche Ziele zu formulieren und
umzusetzen.
- Grenzen zu erkennen, zu erweitern und Handlungsspielräume zu erarbeiten.
Mein Beratungsangebot für Sie:
Sie vereinbaren einen ersten Termin mit
mir.
In diesem ersten Gespräch geht es um folgende
Fragen:
- aus welchem Grund möchten Sie meine Beratung in Anspruch
nehmen,
- was erwarten Sie von der Beratung und
- was möchten Sie mit meiner Hilfe erreichen?
Weiterhin
lernen Sie mich und meine Arbeit kennen und können für sich klären, ob sie die
Beratung fortsetzen möchten.
Wir erarbeiten gemeinsam ein Ziel, überlegen,
welchen Umfang und Zeitraum wir evt. benötigen und legen in der Regel 6 weitere
Termine fest.
Am Anfang einer Beratung kann ein wöchentlicher Rhythmus
sinnvoll sein, später können wir zu einem 14-tägigen Rhythmus
übergehen.
Krisenintervention kann einen Umfang von 5 bis 10 Sitzungen
umfassen, Wachstumsarbeit ist im Prozess längerfristig angelegt.
Ich biete
Ihnen keine fertigen Lösungen, sondern helfe Ihnen dabei, eigene Ideen, Gedanken
und Ziele eigenverantwortlich zu verwirklichen. Dabei sehe ich mich selbst
ebenfalls als Lernende im Lebensprozess.
In der letzten Sitzung
eines jeden Beratungsprozesses bleibt Raum für die persönliche
Reflexion und unseren Abschied.
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